Ułatwienia dostępu

Dzień walki z depresją

23 LUTY
Ogólnopolski Dzień Walki
z Depresją

Podczas konferencji dla dyrektorów, nauczycieli i wychowawców „Uczeń w kryzysie psychicznym” (16.11.2023 r.) poruszaliśmy temat zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, m. in. niełatwy temat depresji u osób młodych. Ważne jest, abyśmy mieli wiedzę i świadomość, czym jest ta choroba, aby móc jak najlepiej wspierać osoby nią dotknięte.
 
Depresja jest chorobą i wymaga leczenia. Może nawracać – ryzyko nawrotów rośnie gdy jest nieleczona.  To stan charakteryzujący się długotrwale obniżonym nastrojem i innymi objawami psychicznymi i somatycznymi.
 

  • Szacuje się, że w danym momencie 3-5% nastolatków cierpi na depresję, ok. 20% młodych ludzi doświadczy epizodu depresyjnego do 18 r.ż. 
  • Depresja zmienia życie młodego człowieka.
  • Częściej chorują dziewczyny niż chłopcy (na początku dorosłości kobiety chorują dwa razy częściej niż mężczyźni).
  • Ok. 25% dorosłych chorujących na depresję, pierwszy epizod wystąpił w okresie nastoletniości.
  • Szacuje się, że szeroko rozumiane zaburzenia depresyjne występują u co trzeciego nastolatka.

Kiedy należy szukać pomocy specjalisty?

Jeśli objawy depresyjne mają takie nasilenie, że utrudniają dziecku codzienne funkcjonowanie w różnych obszarach oraz gdy utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie, należy zgłosić się najlepiej do lekarza psychiatry, ewentualnie do psychologa lub lekarza pediatry, którzy w razie potrzeby przekierują dziecko na konsultację psychiatryczną.
Sytuacją, w której należy bezwzględnie i natychmiastowo poszukiwać pomocy lekarza psychiatry jest zagrożenie samobójstwem. U dzieci i młodzieży próby samobójcze często mają demonstracyjny charakter i rzadziej niż w przypadku dorosłych kończą się śmiercią, ale nigdy nie można ich bagatelizować.

Leczenie depresji u dzieci i młodzieży odbywa się zwykle w poradni zdrowia psychicznego, ale w przypadku bardzo nasilonych objawów, tendencji do zachowań autoagresywnych i zagrożenia samobójstwem może okazać się konieczna hospitalizacja na oddziale psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży.
 (informacje z konferencji „Uczeń w kryzysie psychicznym” Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Mońkach)

10 CHARAKTERYSTYCZNYCH OBJAWÓW DEPRESJI:

  1. smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości („nic nie cieszy”)
  2. zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć zajmowania się swoim hobby)
  3. zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania
  4. problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność)
  5. zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach
  6. uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii
  7. lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, „niepokój w środku”
  8. trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej
  9. poczucie beznadziejności, niska samoocena,
  10. dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle).

źródło: https://www.gov.pl/web/psse-augustow/23-luty—ogolnopolski-dzien-walki-z-depresja

Możliwość komentowania została wyłączona.