23 lutego 2023 r. jest Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją. Depresja jest chorobą, która może dotknąć każdego bez względu na wiek, płeć, status społeczny. W ostatnim czasie obserwujemy wzrost zachorowań wśród młodych osób.
Przyczyny depresji u młodzieży:

• zgodnie z przeprowadzonymi badaniami zaburzenia depresyjne są diagnozowane u 19–32% młodzieży w wieku 13–17 lat,
• ryzyko wystąpienia schorzenia jest znacznie częstsze u dziewcząt – w okresie adolescencji dziewczynki chorują 2 razy częściej niż chłopcy. Przed okresem pokwitania depresja występuje równie często u dziewczynek i chłopców,
• choroba może wynikać z przyczyn biologicznych, trudności wynikających z kształtowania się tożsamości i związanym z tym procesem kryzysem rozwoju osobowości. Konieczność przyjęcia bardziej wymagającej roli społecznej sprawia, że ten moment jest dla młodych ludzi wyjątkowo trudny. Lęki, które występują u młodych osób dotkniętych depresją są najczęściej związane z obawami o przyszłość oraz z podejmowaniem dorosłych decyzji.

Należy zawsze reagować w przypadku zaobserwowania u młodego człowieka objawów depresji:

• złe samopoczucie fizyczne; np.: inne niż typowe dolegliwości bólowe, nadmierne wyczulenie na punkcie funkcjonowania swojego organizmu (wyolbrzymianie dolegliwości fizycznych),
• zaburzenia aktywności – brak energii, szybkie męczenie się, ciągłe uczucie znużenia,
• zaburzenia koncentracji uwagi i zapamiętywania, które mogą powodować problemy w nauce,
• lepsze funkcjonowanie w godzinach wieczornych niż w ciągu dnia, trudności z porannym wstawaniem, zaburzenia snu i apetytu,
• rozdrażnienie, uczucie zmęczenia, przygnębienie, zmienność nastroju,
• utrata zdolności do odczuwania przyjemności,
• niskie poczucie własnej wartości, negatywna ocena siebie, rzeczywistości i przyszłości,
• izolowanie się – ograniczenie kontaktów z otoczeniem, zamykanie się w sobie,
• zachowania autodestrukcyjne: używanie alkoholu, substancji psychoaktywnych, samookaleczenia, myślenie o śmierci, w tym próby samobójcze.

W leczeniu depresji, często łączy się terapię farmakologiczną
z psychoterapią – warto połączyć terapię rodzinną, przy współpracy ze szkołą, z terapią indywidualną osoby chorej, ważne jest, by podjąć także działania psychoedukacyjne ukierunkowane na zrozumienie istoty choroby.

Istotne jest także uświadamianie rodziców i młodych ludzi, że warto dbać o relacje w rodzinie i pomagać im we wzajemnym rozumieniu swoich problemów i opinii.
źródło: https://wyleczdepresje.pl/depresja-mlodziencza/